ありがとうって思うことを一日3つ言ってみて

スウェーデン留学記 https://www.bth.se/eng/msls/

Resilience

フランス大使館のツイッターが御見舞いコメントを出しているのを見て、北海道で地震があったのを知った。家族は関東だから大丈夫だろうけれど、友人たちはどうしているだろうと思ったら、無事だった。無事だったのに、怖くなった。猛暑で、台風が来て、地震が起きて、明らかに何かが今までと違う。「因果関係が見えない複雑な状況で、どんなリーダーシップをとれるのか」という勉強をちょうどしていたので、何の手出しもできない無力感に泣けてきた。自転車で出かけようとしたら、後ろのタイヤがパンクしていた。"How are you?"と聞かれたら"Good"と返せそうにない状態で、とにかくクラスに行こうと思えた。みんな心配して声をかけてくれたり、お菓子やリンゴをくれたり、話を聞いてくれたりした。「複雑な状況にずっといるのは大変だから、まわりのサポートや、自分で元気を取り戻せる方法が必要」と授業で話があって、まさにだと思った。

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休み時間にreality checkをしてみた。私は無事。家族も友達も無事。食べるものも住むところもあって、カールスクローナにみんなといて、今できることは学ぶこと。

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夕方には元気が出てきて、酵母でパンを焼こうプロジェクトを進めた。発酵時間を端折ると、固い部分が増えるみたい。明日、バッチリ時間を守って発酵させたものを焼くから、どうなるか楽しみ。