休息をとる
土、日、月と授業がなくて、課題が山のようにあった。土曜日にプレゼンの準備をして、日曜日はハイキングとお菓子作りのあと読み物を進めて、月曜日にもっと進められると思ったら、全くできなかった。
ずっと過覚醒気味だったのは自覚があったけれど、それほど疲れを感じていたわけではなかった。風邪のサインもキャッチして治した。なのに、読み物が目で追えなくなった。頭に入ってこない。半日横になって過ごして、眠れないし起き上がれない。夕方クラスメイトとおしゃべりして、夜には元気が出てきた。今日は英語も読めたし、プレゼンもベストをつくせた。夕方は軽いハイキングに出かけた。
たぶん、長時間スクリーンで読み書きし続けたのが大きいと推測している。今回身に染みてわかったことは、疲れを感じていなくても休む必要があるということ。いやだ。疲れてないなら動きたい。でも、突然のシャットダウンをもう体験したくないから、休息をあらかじめ組み込むつもり。どんな工夫ができるかしら。
個人プレゼン
10分の個人プレゼンを4人グループでやって、建設的なフィードバックをし合うという日だった。とても充実した、良い時間だった。今回は特定の聞き手に話しかけるという課題だったので、私は授業で生徒に話す設定にして、色々な意味でハードルを下げた。紙芝居をしたら「原稿を見たいときに賢いやり方だね」というフィードバックがもらえて、Japanese traditional PowerPointのすごさを見直した。私の次の望みは、原稿を読むプレゼンから自分の言葉で話すプレゼンにステップアップしたいということ。他のメンバーがまさにそれを素敵にやっていたおかげで、たくさん学べた。このプログラムでは本当に「自分のために学ぶ」環境が整っている。練習したいと思ったらできるし、いつでも助けが得られる。それぞれの人が今どの学びのプロセスにいても、それが尊重される。お互いのリソースを分かち合って、成長していける。
通りすがりのファカルティが今日誕生日だったので、みんなで歌を歌って、持っていたココナッツチョコボールをあげた。フレンドリー。
SATSUMA
フレッシュフルーツがほしくてWilly’sに言ったら、これが目に留まった。
スペインからスウェーデンにやってきたSATSUMA。なんだかもうわけがわからない。ミカンっぽく見えたので試してみた。5個で100円くらいだった。ジューシーな分、味が薄いから、日本のミカンのつもりで食べるとそこそこがっかりする。でもこれはこれで美味しくなってくるかもしれない。
スペインの柔らかい桃はもう季節が終わってしまったのか、固いネクタリン的なものしかなくて残念。ブドウもなんか固い。これ！という味のものをまだ探している。巨峰とか、リンゴだったらフジとか、大好きなタンカンとか、そういうの。コスタリカから来たハウスメイトが「国の料理が恋しくなり始めている」と言ったとき、私はそうでもないと思ったけれど、もしかしたらフルーツは恋しいかもしれない。
１ヶ月目の日曜日
教科書以外のリーディングがみんなオンラインなので、完全に目に来た。お餞別にいただいたアイマスクがさすがのMade in Japan クオリティで、おかげでよく眠れた。しっかりケアする必要を感じた。
なので今日、午前中はスクリーンを見るまいと決めて、ハイキングに出かけ、お買い物をし、サウナに行ってきた。
白鳥がいた。
午後はみんなやたら何か作っていて、どうしたの？と思いつつ楽しかった。焼き立てスコーンがふるまわれ、ディナーまで作ってもらった。
私はというと、この間ランチタイムにチョコの話をしたら誘惑に勝てなくなって、スウェーデン風チョコボールを作った。混ぜるだけなので簡単。110gのバターと200gの砂糖がボウルに入るのを久しぶりに見て、若干怯えた。「美味しさとカロリーは比例する」という、仲間内で流行った名言を思い出した。
ハウスメイト４人そろって和やかな夕食を楽しんだ後は、火曜日のプレゼンをリハーサルし合ってみた。お互いに建設的なフィードバックができて、当日大丈夫そうな気がしてきた。勉強が本当に大変で、私にとって外国語だからかと思ったら英語が母語の人たちも「物理的に無理」と言っている。サマリーだけ読むとか、授業で聞くとか、人に尋ねるとか、全部を読まずに手放す戦略を実行し始めた。健康と、楽しむことを大切にしたいから。
こちらに来て一か月になる。学校も家も街も大好きで、元気に過ごせているのが嬉しい。そして、全力で学びにコミットできるのが本当に最高。
